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我院在2016级新生中深入开展沙盘体验课&心理团体辅导课教学
来源:亚搏体育 发布日期:2016-12-23阅读量:
    2016年12月16日,法学院心理专干吴怡老师带领16级法学新生在校心理健康活动中心的沙盘室进行了沙盘体验课以及本学期最后一节心理团体辅导课。

    在沙盘体验课上,同学们分别体验了个体沙盘和集体沙盘两个活动环节。在个体沙盘体验环节中,老师耐心细致为体验的同学一一讲解活动程序和注意事项,分为过去的我,现在的我,未来的我三个主题进行。在集体沙盘体验环节中,以五人小组为单位进行团体沙盘体验,同学们有序配合,共同创造一幅幅带有自己想法和团队精神的作品,事后同学们分别讲述了自己所理解的作品及其中的故事。
    在最后一节心理课上,大家在吴老师的引领下分别进行了格子风景画绘制,并制作了自己人生之书,还写信给自己最重要的一个人。在分享的过程中,有的同学通过互赠风景画了解了队友眼中不一样的自己,发现了队友更多的闪光点。有的人分享了自己的人生故事,告诉大家自己的成长环境和理想中的未来。有的同学深情地读一封信,让大家沉浸在信中饱含的友谊深情里。在本堂课的最后,师生一起合唱五月天的《倔强》,并在一起合影留念,纪念本学期愉快而丰富的心理课历程。
课后,同学们纷纷表达在大一第一学期心理课给每个人带来的许多温暖和惊喜,向老师表达自己的不舍和感激之情。
    大学生心理健康教育是高校教育不可或缺的组成部分,愿本学期心理团体辅导课带给大家的感动,能够为今后怀揣着一颗阳光的心,不断前进的动力。
    下面是法学院小石榴们对心理课的一些感悟和分享哦~

    心理课教会了我很多,我也成长了很多,陪伴我成长的不仅有一起玩游戏的同学、搭档,更有循序善诱的老师,我们相处了一学期,我们也共同成长了一学期!我会珍惜我在心理课上学到的知识并且努力运用到大学生活中去。我相信,大学四年的学习和生活,会让我的青春更美好。        
    ——刘文虎 

    这学期的心理课收获很多,我们不仅了解了怎么和人相处,也懂得了怎么提升自己。在一场场游戏中,锻炼的是我们的团队意识和奉献精神,每一场游戏总是以小见大的体验。感谢能有此宝贵的机会让我们探索心理学的神奇,愿大家不忘初心,彼此共勉 。   
    ——姜希驹


 

 
    进入大学这半学期,每周的心理课都让我期待万分。不管是小组活动的小游戏,还是整个班级的互动都让我们熟悉彼此打开心扉。同时,在心理课上我们还可以学习接触到心理学基本知识,感受到人际交往的神奇魅力。在心理课上,我变得更加愿意与同学分享自己,更加的懂的与人交往的道理。总的来说,心理课就是乐趣与知识交汇,感动与收获常在。
——张瑾璟
 
    通过心理课,我们更了解自己,更理解他人。从第一节课的生疏到最后一节课的齐心协力,心理课带给我们的不只是小游戏的笑声,更是同学们互助的心声。  ——宋暖阳
 
互赠最适合对方的风景图 
    那些美好的人,一定要是我老了以后在壁炉边搭着毛毯讲着的故事里的人,那些人一定要是陪我走到最后的人啊。                                     
——盛涵蕾

    这学期的心理课已经结束了,我也从一开始的觉得心理课没什么用很无聊变得开始期待每节心理课。心理课上一个个看似简单的小游戏缺实实在在的拉近了我与小组成员和其他同学们的关系,也真的教会了我很多。
——马欣雨

    就像歌词里说的“借我亡命天涯的勇敢 借我说得出口的旦旦誓言 借我不惧碾压的鲜活 借我生猛与莽撞不问明天 借我一束光照亮黯淡 借我笑颜灿烂如春天 借我杀死庸碌的情怀 借我纵容的悲怆与哭喊 ”这一次次的心理课下来,就是心灵的放松解压,去挖掘内心埋藏深处的情感与真正的自我。我们坦然勇敢地直视自己的不足,同时更看到自己身上闪闪发光的小星星。与他人的团队配合也是在寻求个人与群体之间的平衡点,独善其身。如果说心理辅导带给我最大的收获,就是勇敢做自己与对自己多一点的肯定!   
——简筱斐
 
    九周下来,心理课之于我,从一开始的好奇变成了习惯,习惯了每周五跑去五号楼和大家聚在一起围成圈做有趣的游戏——团体辅导。在心理课上,每个人好像都回归到孩子的状态,认真的做游戏,认真地笑,认真的思考,认真的回想。不同于一开始的疑惑,我也慢慢知道了心理课的重要性。我学会了如何沟通和理解,知道了每个人都是真真正正不一样的,且让我收获最大的是记住了千万不要随便定义一个人或讨厌一个人。我想,这些教会我做人的一堂堂心理课,足以让我越活越明白。   
  ——刘佳

 
进入大学后,我们都要经历一些改变,心理课帮助我们完成改变,更加熟悉自我和我们同班的同学们,每周一次的心理课,通过一些游戏来引出主题,老师再进行详细的主题介绍。我们也学到了很多心理知识,人际交往的准则呀等等。最感谢我的小组,他们陪伴我度过这么多节的心理课,我们相互分享感想,革命友谊很深厚,通过一学期的心理的,我也感谢老师的引导,让我更加了解自己,更加好的融入大学生活。及时处理我心理上的问题,使我真正不断有了归属感。我在心理课堂中收获很多。我也希望自己真正热爱我自己真正热爱我的生活。                  
 ——樊欣宜

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